【野菊米的保健成效】。

    抗病防病 ：野菊米含有蛋白质 、野菊花素
、菊米内脂等抗病元素 ，能增强体质，进步抗病
、防病才能 。

    清热解毒：野菊米有润肺清风 、疏风祛火的成效  ，常用于医治风热伤风等 。

    防辐射 ：野菊米中含有的野菊花素和维生素C能防辐射 ，是电脑族的好挑选。

【野菊米的选购保存】 。

    选购时以形状米粒巨细 、颗粒丰满 、呈绿色、炒制的为最优品；黄褐色
 、开花
、颗粒不丰满且粒大、冲泡后有苦味的为劣品 。

    保存在阴凉
、避光、枯燥处。

【野菊米的冲泡办法】。

    红泥壶
、茶杯、茶匙各1个，野菊米5克。

    将热水入壶温杯，然后弃水，用茶匙将茶叶拨入壶中 。冲入95℃左右l的水 。

    待茶汤稍凉时，倒入茶杯中小口品饮 ，进口后甘爽鲜醇
。

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